Wir leben in einer Zeit, in der Selbstoptimierung fast selbstverständlich geworden ist: immer produktiver, schneller, fitter, erfolgreicher. Viele verbinden auch Coaching mit genau diesem Bild – als Werkzeug, um sich selbst auf Höchstleistung zu trimmen. Doch das ist ein Missverständnis. … Weiterlesen
Viele Menschen suchen Coaching, weil sie spüren: Irgendetwas läuft nicht rund. Manches fühlt sich anstrengend, schwer oder orientierungslos an. Doch was Coaching so besonders macht, ist nicht nur das Lösen von Problemen, sondern der Prozess des Innehaltens, Tiefgehens und Erkennens. … Weiterlesen
Presse: Eine Angst-Geschichte mit Happy End Der zweite Beitrag in der Tiersendung, diesmal zum Thema „Angst vor Hunden überwinden“ erschien am 11. Februar 2025 auf TeleBasel. Der Titel lautete diesmal: Von Angst zu Vertrauen – mit tierischer Hilfe die Furcht … Weiterlesen
Im Interview mit der Journalistin von „Miss Moneypenny – Die Businessplattform für Assistenzberufe“ wurde Ana Lienert zur Unzufriedenheit im Job befragt und wie man sich da helfen kann. Lesen Sie, weshalb es zwar hilfreich ist, sich selbst zu helfen, aber … Weiterlesen
Verantwortlich für den Inhalt der Webseite Lienert CoachingAna Lienert4467 Rothenfluh, Schweiz E-Mail: a.lienert@coachingzeit.ch Vertretungsberechtigte Person(en) Ana Lienert Haftungsausschluss Die Inhalte dieser Webseite wurden mit grösstmöglicher Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte übernehmen wir jedoch keine Gewähr. … Weiterlesen
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Bitte füllen Sie diesen Fragebogen aus und senden Sie ihn vor dem 1. Coaching-Termin ab. Je mehr Informationen Sie uns zu Ihrer Situation geben, desto besser können wir Sie unterstützen.
Motivations-Kompass – Ihre innere Landkarte zu Sinn, Energie und Motivation Der Motivations-Kompass ist ein Coaching-Prozess, der zeigt, wo Ihr innerer Antrieb liegt. Statt auf äussere Erwartungen zu reagieren, lernen Sie, Ihre Motivation von innen heraus zu verstehen: Am Ende entsteht … Weiterlesen
Motivation ist ein beliebtes Schlagwort. Wir alle kennen den Wunsch, morgens voller Energie aufzustehen und mit Freude an unsere Aufgaben zu gehen. Doch oft hält diese Motivation nicht lange – der innere Antrieb versiegt. Genau hier zeigt sich: Ohne Sinn … Weiterlesen
Viele Menschen suchen nach Sinn – im Beruf, in Beziehungen oder im Leben allgemein. Oft versuchen wir, diese Frage allein mit dem Kopf zu beantworten. Doch Sinn ist kein rein rationales Konzept. Unser Körper und unsere Gefühle sind ebenso wichtige … Weiterlesen